martes, 27 de marzo de 2012

III TRAIL RODANES VILAMARXANT 23KM 950M +






 Lo que en principio recordabamos como una carrera facil y entretenida. Pues bueno el rrecorrido era practicamente el mismo que el de el año pasado , lo unico nuevo la salida ,este año una vuelta ala manzana para estirar un poco el peloton antes de la primera subida y al final antes del km 18 la subida un poco mas dura que el año pasado . Este año al llegar mas entrenado creia que hiba a sufrir menos , pues no desde el principio las piernas muy pesadas y no daba con la respiracion. Toda la carrera sin tener referencias de tiempo" pues me deje el gps en casa" ,  en el km22 +-  pregunto el tiempo que llevamos 2h 14min ,sorpresa pensaba que hiba peor, total que entro en meta en 2h 24min. 10 minutos menos que el año pasado con 1km mas de carrera y algo mas de desnivel, posicion 99 de la general, contento . La organizacion en carrera muy bien,marcaje muy bien, avituallamientos correctos, pero en meta falto algo que comer para recuperarse un poco, creo que 16 euretes da para algo mas que 1 camiseta" que ya no caben en el cajon" y naranjas platanos y isotonico en los avituallamientos, pero bueno... . en general bien 
2h 24min posic 99

2h 37min posic 189


lunes, 12 de marzo de 2012