martes, 29 de enero de 2013

I TRAIL SIMAT DE LA VALLDIGNA 28-01-2012

Puesto 194      2h 58min
Desde la retirada del GR10XTREM  tenia ganas de quitarme la espinita , de hacerlo bien y pasarmelo bien.   Esta carrera la tenia en mente por ser la primera de la liga valenciana de carreras por montaña , solo sabiamos que eran 23,6 km y 1300m de desnivel positivo , imaginabamos que seria montañera al ser de la liga y habiamos oido que era durilla ,total que asi fue .       Llegamos a Simat con el tiempo justito de coger la tarjeta  federativa y el dorsal echar una meadeta y al corralito que se van sin nosotros.     Se da la salida y suena la traca , a correr , salimos de los ultimos y desde el primer km ya pica para arriba primero asfalto y luego ya camino roto, empezamos prontoa pasar corredores,  habiamos salido mas atras de nuestra posicion normal, seguimos trotando hacia arriba y adelantado ( como te sube la moral ver que vas bien y la gente empieza a andar y tu sigues al trote) Luego ya llego la senda y la posicion era comoda, en trozos se podia apretar mas pare no era plan  , cuando me doy cuenta el cuñao me saca 20 o 25 posiciones ,( se a echo un esperto en buscarse la posicion en los atascos, jeje) antes del km 5 en el primer avituallamiento lo paso y ya no vuelvo a saber de el en toda la carrera hasta meta..                                       Poco a poco la carrera cada vez es mas bonita y entretenida mucha senda tecnica de subida y de bajada, con vistas a la montaña y tambien a la bahia de


Bonitas vistas
Cullera y al otro lado la de Calpe , decir que algunas sendas estaban muy cerradas y acabe con las piernas arañadas ( cosas de la montaña , no pasa nada) , tambien nombrar el cresteo con el monduver detras , si no me equivoco, muy chulo, la carrera fueron para mi casi 3h perose me hizo corta (como mola) la disfrute desde el primer metro ,los ultimos kms  cuesta abajo algun susto en los gemelos casi enrampados pero no llego amas .  Aconsegable 100%  para los que no fueron , organizacion muy buena , recorrido de 10 y avituallamiento final tambien  .             Este domingo que biene es la carrera de Torreblanca , a la que seguramente no podre ir pero si aconserjar a todos los que quieran hacer una carrera sencilla y muy bien organizada con muy buen ambiente en la meta con un peazo almuerzo de flipar, asi que nos veremos en la segunda carrera de la liga valenciana a la semana siguiente en Vallduixo.
Un beso a la familia que alli estubieron otra vez .                               Y gracias tambien a los fotografos que nos hacen esas fotos desinteresadamente y a la gente que estubieron animando en la montaña

martes, 22 de enero de 2013

INTENTO FALLIDO GR10XTREM 2013

Y ya van dos , las dos unicas veces que me he retirado en  carrera , esta vez estaba preparado,  por lo menos para terminarla , en lo que a entrenamientos se refiere y experiencia en otras carreras , pero no pudo ser .     La carrera empezo con buenas sensaciones , con mucha tranquilidad en la primera parte puesto que sabia de la vez anterior que apretar aqui era pagarlo despues, asi que salimos casi de los ultimos , taponazo  de casi 25 minutos al llegar a la primera trepadita, casi nos quedamos helados en la espera ,llegamos a Segart en 2h 20 minutos a 10 del cierre de control , no pasa nada sabia que luego hiriamos recuperando tiempo,bebimos un poco y casi sin para salimos direccion a la canal de garbi tranquilamente, aqui ya no cogimos tapon un poco de espera a que suba el de delante y ya esta, llegamos al siguiente avituallamiento Serra en 3h 45min mas menos, aqui yo me como medio sandwich de nocilla y medio platano, un poco de isotonico y cargo de agua la camel, (el cuñao empieza a ponerse las botas y come bastante mas que yo) . Hasta ahora todo bien , el ritmo un poco lento pero mas seguro , empieza otra subida y al poco , tramo nuevo sin marcar como gr (al no esperar que estubiese tan cerca dudamos y casi continuamos por el gr) , este tramo para mi gusto mejor que el de otros años,mas entretenido.....  A mitad de tramo entre Serra y Tristan nos empieza a llover y casi al mismo tiempo empiezan mis dolores de estomago, acompañados de angustia cada vez que bebia o comia, al cabo de kilometros empieza la flojedad , subo despacio y sin fuerzas y cuando hay que trotar en llano o cuesta abajo el estomago me mete unos castañazos que me toca parar, sigo y sigo y cada vez peor... empieza a pasar por mi cabeza el abandono, el cuñado intenta animarme que aguante que si tomate un gel, que si bebe , que en gatova coma , que si me retiro yo se retira el, que on va la corda va el poal........... pero la decision estaba tomada , yo queria llegar a Gatova como sea y acabar, sabia que sin comer ni beber no podia seguir , no habia fuerzas.....   Por fin Gatova mitad de carrera  km47,5 fin de la historia , otro GR10  a tomar por culo...                 Como siempre felicitar a la organizacion de 10 y a todos los finishers y y tambien los retirados como nosotros , gracias a la familia por aguantarnos como siempre y en especial a mi tio Paco por hacer de logistica llevandonos, recogiendonos, etc.......  y bueno al cuñado reñirle por no haber continuado el, que estaba tan fresco, jeje


 Ahora pensando en Simat ir o no ir?!!!!

lunes, 14 de enero de 2013

PROXIMA CARRERA GR10XTREM 2013

 96km 4000m+  3800m-
El proximo sabado dia 19 de enero volvere a estar en puzol despues de 2 años , Esta carrera fue de las primeras que intente hacer ( intente digo por que no la acabe) me retireen Gatova km 43 , fue mi primer maraton de montaña , lo maximo que habia corrido creo recordar unos20km y de carreras 2  el fondo de cofrentes 15km,y carrera valle de pineta y se me ocurre la brillante idea del gr10 (  jaja pa haberse matao).      Este año es diferente , despues de 2 años y trenta y pico carreras mas, algunas de larga distancia , la tengo que acabar junto con mi compi Juan Carlos ( apuntados como pareja ) . Vaaaamooooss